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Sucos para emagrecer: 2 receitas imperdíveis

Cada vez mais, os sucos estão nas dietas para ajudar no processo de emagrecimento. Além de nutritivos, muitos destes sucos podem ser bem saborosos, além de ajudarem a emagrecer, desintoxicar e beneficiar outros aspectos de nossa saúde. Cheios de nutrientes eles possibilitam a queima de gordura de forma natural.

Veja duas receitas imperdíveis de sucos para diminuir as medidas!

shutterstock_127240484Suco emagrecedor
Ingredientes:
2 laranjas
4 cenouras
1 pedaço de gengibre
1 maçã
Suco de 1 limão
Água

Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome! Não é necessário adoçar.

 

shutterstock_124145833Suco redutor de medidas
Ingredientes:
1 ameixa-preta seca
2 fatias de abacaxi
3 folhas de hortelã
200 ml de água de coco
1 colher (de sopa) de semente de linhaça dourada

Preparo:
Bata os ingredientes no liquidificador, exceto as folhas de hortelã. Depois de batido, acrescente as folhas, deixe descansar por dois minutinhos e consuma. A água de coco adoça naturalmente esse suco.

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