TIM espaço mulher

Menu

Fit TV

Fortaleça as pernas levantando sem as mãos

Pode parecer até simples demais, mas é verdade: levantar sem apoiar as mãos no chão é um exercício muito útil, que fortalece as pernas e a região média do corpo. Entenda a técnica no vídeo!

TIM espaço mulher

Insira o número do PINCODE

· Serviço exclusivo para clientes TIM

· Receba dicas que toda mulher precisa saber!