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Suplementação

Colágeno: o suplemento ideal

Suplemento queridinho entre as mulheres, o colágeno hidrolisado promete combater os quilinhos extras e adiar o envelhecimento precoce. Por ser uma proteína de fácil digestão e assimilação, o colágeno é um suplemento alimentar com inúmeras indicações na área de saúde. Com o passar dos anos, ocorre uma redução gradual de colágeno nos tecidos corporais, e ele também sofre em qualidade, tornando-se menos elástico e hidratado. O colágeno suplementar é usado para prevenir a degradação do colágeno corporal, ajudando assim a manter pele, tendões, ossos e ligamentos mais saudáveis.

shutterstock_203153875Como uma de suas principais funções é justamente formar as fibras que dão sustentação à pele, o colágeno também está relacionado à manutenção da beleza. Cabelos e unhas são beneficiados. Ou seja, ele garante que o corpo funcione bem por dentro e fique bonito por fora.

No que diz respeito à perda de peso, o colágeno pode ser livremente usado, pois ele ameniza e adia a sensação de fome. Diluído na água ou no suco, o colágeno em pó preenche o estômago rapidamente e faz com que o processo de esvaziamento aconteça mais devagar, prolongando a sensação de saciedade. Com isso, você consome menos calorias, emagrece e, ainda, diminui o risco de ficar flácida, já que o colágeno também atua na elasticidade da pele. Além disso, esse suplemento também ajuda a pele a ficar mais hidratada. Se você tiver oportunidade, consulte um profissional que possa prescrever o suplemento de acordo com suas necessidades. O resultado, com certeza, vai ser ainda melhor!

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