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Vida a dois

As 5 fases clássicas do fim do relacionamento

O fim de um relacionamento geralmente é um momento de luto. Luto pelo amor que deixou de ser, pelos sonhos, pelos planos. Por mais que a relação enfrentasse turbulências, você sofre e leva um tempo até se acostumar com a nova realidade. Confira as 5 fases clássicas que passa quem enfrenta um término.

1 – Tristeza aguda: na fase, vale chorar, se escabelar e passar dias seguidos de pijama, sem vontade alguma de sair de casa.

2 – Raiva: passada a tristeza, você entra em um momento de sentir raiva do outro. Raiva pelo que a relação não foi, pela forma com que o outro está vivendo o momento, enfim, você vai encontrar algum motivo para sentir raiva.

3 – Balada: após a raiva, vem a fase da curtição. Você se sente pronto, ou o mais perto possível disso, para cair na noite e emendar uma balada atrás da outra.

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4 – Saudade: quando a balada termina, a bad volta, geralmente acompanhada dos primeiros indícios de saudade. Tudo lembra o outro: a rua, a música que toca no rádio, os amigos em comum. Aqui é importante ter força para evitar ligações de madrugada ou mensagens fora de contexto.

5 – Vida nova: a fase final é de vida nova. Depois de tanto sofrer, chega a hora de conhecer outras pessoas e se abrir para novas possibilidade, inclusive encontros e paqueras. Hora de aproveitar e deixar no passado o que passou.

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