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Autoestima

Aprenda a se organizar no home office

Tendência forte atualmente, o home office nada mais é do que trabalhar de casa. Seja empreendendo no seu próprio negócio ou fazendo acordos com a sua empresa, já está provado que trabalhar de casa pode aumentar a produtividade, a concentração e até mesmo a felicidade do trabalhador. Isso porque elimina tempo que seriam gastos com transporte, além de que estar em casa é relaxante mesmo.

Mas, para que os benefícios de fato aconteçam, é importante se organizar, focar e ter um ambiente de trabalho bem definido. Veja as dicas:

Organize seu espaço
Essa dica é fundamental. Tenha um espaço que ofereça praticidade e que seja fácil de organizar. Ter uma mesa específica para o seu trabalho é importante, já que esse ter esse cantinho vai te ajudar a manter o foco. Evite trabalhar sentada no sofá ou na cama, menos ainda com a TV ligada. Concentre-se!

Crie uma rotina bem definida
Apesar de estar em casa, disfrutando de todo o conforto do lar, algumas regrinhas são importantes para não perder a concentração. Tire o pijama, tenha um horário específico de trabalho e siga tarefas pré-definidas para o seu dia. Isso não significa que você não possa ter flexibilidade, afinal essa é uma das grandes vantagens do home office, mas maneire e pense bem antes de abandonar a rotina.

shutterstock_144545048Não trabalhe 24 horas por dia
Você pode estar o tempo todo no “ambiente de trabalho”, mas isso não significa que você precise responder e-mails a qualquer hora ou estar sempre à disposição do chefe. Reserve tempo para aproveitar a vida.

Faça pausas
Se no escritório não dá para fazer isso, em casa o ambiente é mais favorável. Pare de hora em hora por 5 minutos, alongue-se, tome um café. Respeite seu horário de almoço, cheque as redes sociais.

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