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Medicina Natural

3 remédios caseiros para gripes e resfriados

Durante o inverno é muito comum aumentarem os casos de gripes e resfriados. Mas diferente da crença popular de que a gripe é apenas um resfriado mais forte, ela na verdade é causada por um vírus específico (influenza), enquanto o resfriado pode ser provocado por vários tipos.

Se você ficar doente, não se preocupe. Separamos algumas receitas infalíveis da vovó para aliviar seus sintomas, ajudar a curar a doença e se prevenir para não ficar de cama de novo.

Água de alho
Descasque um dente de alho e corte-o em 3 ou 4 pedaços. Coloque-o em um copo (200ml) com água filtrada e deixe descansar por 30 minutos. Durante o dia, beba a água aos poucos. Mantenha o copo sempre cheio, recolocando a água à medida em que for bebendo e não jogue o alho fora.

Chá de limão, gengibre e mel
Corte 1 limão em rodelas e ferva em 1 litro de água, junto com pedaços de gengibre. Para adoçar, utilize de 2 a 3 colheres de sopa de mel. Beba o chá várias vezes ao dia.

Chá de verbasco
Coloque 2 colheres (chá) das ervas secas de Verbasco numa xícara de água fervente, deixe descansar de 5 a 10 minutos. Coe, adoce com mel e beba de 2 a 3 vezes por dia.

Suco de laranja com acerola
Durante 2 minutos, bata no liquidificador 4 xícaras (chá) de suco puro de laranja, 1 xícara (chá) de acerola e 3 xícaras (chá) de água mineral. Coe e adoce com mel. Tome 1 copo (200 ml) a cada 8 horas.

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